老年性鼻炎並沒有明確的感染源或過敏原，它更像是一種鼻子的退化現象。鼻腔黏膜就像人體的冷氣空調系統，負責加濕、加溫、過濾吸入的空氣，使我們呼吸順暢。然而，隨著年齡增加，鼻腔黏膜的血管調節能力下降，鼻腺的分泌功能也會變得混亂。
節氣進入大雪，陰寒漸盛，即使台灣少見寒雪紛飛，也要留意手腳冰冷、關節僵硬。若寒氣深入臟腑，恐引發腎陽不足、脾胃虛寒。專家建議，這個時節，食補與保暖養身格外重要，像是洋蔥、山藥、牛蒡等根莖類，有助於暖胃散寒；民俗專家也說了，這天要多曬太陽、調節氣血，迎接寒冬更有底氣。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)
天冷好多人都拆了暖暖包來用，但貼哪也有撇步！中醫首選貼肚子和脖子，日本暖暖包大廠則透露，貼肩胛骨中間，全身都暖，但皮膚科醫師則示警。單一部位最長僅能用半小時，也別和其他加熱電器一起用，否則燙傷風險將增加。
洋蔥不只是料理中的提味角色，其實也是營養滿分的食材。常見的洋蔥與紫洋蔥在營養成分上各有優勢，像紫洋蔥富含花青素與槲(唸:胡)皮素，能幫助抗氧化、降血壓，而一般常見的洋蔥則含有較多的鈣與維生素C，有助提升免疫力。
為了達到肩旋轉肌腱鈣化性肌腱炎治療精準度與預測準確性，長庚運動醫學中心研究團隊，首度結合人工智慧學習技術，開發出可預測體外震波治療效果的模型，用超過400例患者的資料建構出模型，藉此設計出精準化的個人專屬療程，避免無效醫療，也能精準擊碎鈣化點位。
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