今天新年第一天大家用「勇腳」為自己和所愛的這片寶島土地祈福。由紀政領航希望基金會主辦的2026年圓山元旦健走，今年主題為「盛情藍鵲 萬步就行」，以藍鵲的熱情與「萬步」諧音，鼓勵大家透過元旦健走，用汗水掃平憂鬱的陰霾，進而培養每天萬步的好習慣，輕鬆擁有強健的體魄，大家攜手前行，迎接新年的美好開始！今天難得早起再帶妻小第九次參加圓山元旦健走迎新年。

「圓山元旦健走」連續23年號召大家走出健康迎新的一年，如同往昔一樣，元旦上午八點半前花博公園圓山廣場集合做操開步走。抗疫防老，常保健康不用花錢，還是那句話「多走路就對了」。

從2017年元旦開始，發哥與妻小跟隨紀政希望基金會舉辦的圓山元旦健走迎新年的腳步，期間，除了2019年元旦下高雄缺席外，今年是第九次帶妻小跟上圓山健走的腳步，每次參與小女兒已習慣要求跟紀政阿姨來張合照，才肯離去，每回都以此畫下健走的美好記錄，而今天與紀阿姨合影後，還熱情與妹妹擁抱一下，並相互加油明年元旦健走再來喜相會。

希望基金會主辦的元旦健走活動邁入第23屆，每年以健康萬步走揭開新年序幕，在國內已成了元旦這一天台北市迎新晨的固定模式，每年都吸引幾千人熱情參與，紀政希望藉此活動鼓勵民眾親身體驗「元旦萬步走」為嶄新的一年帶來好采頭，並祝福大家用健康走好快樂的心情讓自己及家人整年平安快樂。

我們每年參與元旦圓山健走的另一個收穫，可以藉此迎接新年活動與老友們喜相逢，像在現場幫忙辦活動的家瑜和士龍老友，還有在一大堆參與的人群中不期而遇，即興拉過來彼此合影紀念一下，這次又碰見了專程從台中趕上來的台體大校長許光麃（見上圖），阿麃與發哥一樣是第九次參與圓山健走，也與多年來一直協助紀姐的老朋友畢小姐及鄭樹恩賢伉儷合影（見下圖），還首次碰見已故老友清和兄的吳嫂（見下下圖），我們難得共同與紀姐合影。

從2021年起，基金會每一年推出一種臺灣特有種動物，作為活動主視覺，2026年粉墨登場的是臺灣藍鵲。臺灣藍鵲是臺灣特有的鳥類，以鮮豔的藍色羽毛和長尾巴為特徵，因此先民也將臺灣藍鵲稱為「長尾山娘」。牠們具高度社交性，多成群活動，近年來也逐漸適應都市環境，市區靠山的地方就有機會看到藍鵲的身影。

臺灣藍鵲也是傳說中的神鳥，據說鄒族人在洪水時期被困在玉山山頂上，那時食物與火已用盡了，長老們商議決定派一些動物去取火，而最後成功將火種取回的就是藍鵲，雖然牠的嘴燒紅了，但牠還是堅強地將火種取回玉山，讓鄒族人有火可以生存直到洪水退去。鄒族婦女傳統服飾，從裙襬到綁腿皆倣效臺灣藍鵲藍、白、黑相間的羽色。

平時我與妻小已養成了紀姐倡導的「日行健康走」習慣，不過隨著年紀漸大，我們並不苛求一定要日行萬步，但平日只要在走過六千步，或者堅持著要走過一個小時的基本目標。

元旦健走從圓山花博廣場出發，一路到河濱公園再折返到終點，全長約7公里，來參加元旦健走活動的民眾起了大早，大家用腳迎新年到來。而從今天開始，正是發哥與發嫂迎來「人生七十才開始」的一年，祈願大家一切平安喜樂！

這篇文章 「盛情藍鵲 萬步就行」帶妻小第九次圓山元旦健走迎2026年 最早出現於 樂聯網。