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作者：Rose Blue （頭皮管理 專家）
很多人發現白髮變多，第一個反應就是染髮。
但染完沒多久，白髮又從髮根冒出來，反覆補染不但麻煩，也容易讓人開始思考：除了遮蓋，還有沒有更值得重視的方式？
其實，白髮與髮量變化，不只是外觀問題，更可能和頭皮環境有關。
頭髮的生長來自毛囊，而毛囊所在的位置，就是頭皮。當頭皮長期處於失衡狀態，例如油脂堆積、清潔不當、作息混亂、壓力大或循環不佳，都可能讓髮絲狀態逐漸改變，出現白髮增加、髮質變細、髮根無力等情況。
很多人在意的是頭髮白了、少了，卻忽略真正需要照顧的是頭皮本身。
因為頭皮就像土壤，頭髮就像從土壤中長出的作物。土壤健康，作物才有機會長得穩定；頭皮狀況好，髮絲也比較有機會維持較好的狀態。
所以面對白髮問題，與其只是不斷染髮，不如開始重視頭皮清潔、油水平衡與日常保養。這不是單純追求外表改變，而是從根本照顧自己的頭皮環境。
有人說，世界上最貴的地皮，不在城市精華區，而是在自己的頭皮。這句話並不誇張。因為頭皮是髮絲生長的重要基礎，一旦長期忽略，後續往往要花更多時間與心力補救。
白髮出現後，很多人以為只能接受、只能遮掩，但其實更明智的做法，是提早重視頭皮保養。
當你開始照顧頭皮，不只是為了外表，也是為了讓自己維持更好的狀態。
妳的頭皮，比妳想像中更珍貴。
專家叮嚀：
1經常染髮會有經皮毒傷害
2.經由頭皮管理 白髮可以從髮根開始慢慢變黑
▲白髮從髮根開始變黑 圖/作者提供 3.因為是20多種草本與中藥混合行成黑褐色，在敷頭皮時可以順便遮蓋髮根白髮，所以做完後白髮也會不見。但也只能暫時維持2個星期左右，但如果固定來保養每次敷蓋給予毛囊養分，幾個月後會發現白髮慢慢看不到了， 取而代之的是茂密的黑髮。
