規劃行程4個祕訣 延長周末休假鬆弛感

出社會上班以後,總是覺得周六周日過得特別快,休息的時間都不夠用,每個禮拜都是還沒休息夠,就又要去公司當社畜上班。其實啊,延長假日休息的感覺,是有訣竅的,小編要跟妳分享4個祕訣,能夠讓妳延長周末放假的愉快感覺,讓妳帶著鬆弛感去上班。

假日就要出門,多跟朋友聚會或者逛街,做些上班日不會做的事情。圖/123RF圖庫
假日就要出門,多跟朋友聚會或者逛街,做些上班日不會做的事情。圖/123RF圖庫

1.平日晚上可以做點家事或是生活瑣事

很多女孩習慣在周六周日去完成生活上的瑣事,例如繳費,維護家裡電器設備、陪媽媽去採買等家事,挪在假日處理,雖然假日的時間比較充裕,可以慢慢處理這些瑣事,但是,妳就會失去出去玩的時間。而且這些家事瑣事,其實比較像交功課,沒有放鬆的感覺,等妳處理完家事,假日也結束,妳沒有玩樂和休息,反而是帶著做完功課的緊張感覺繼續去上班。

平日晚上就可以做家事,這樣星期六日才有時間出門去玩。圖/123RF圖庫
平日晚上就可以做家事,這樣星期六日才有時間出門去玩。圖/123RF圖庫

2.如果有特休假,可以安排在星期五下午就開始放假

要延長周末休假的鬆弛感,就要盡可能延長休假的感覺,如果妳有特休假期,可以從星期五下午就開始休假。比別人更早放假,妳可以把握這段時間前往旅遊地點,能夠避開塞車人潮,有些旅宿業者也會在星期五下午釋出特別方案。總之,延長休假的時間會讓妳放鬆得更徹底。

3.星期五晚上就要開始放鬆玩樂

千萬不要在星期五晚上加班。第一,同事可能會覺得妳很奇怪,竟然在美麗的星期五夜晚加班,甚至臆測妳可能沒朋友。第二,星期五晚上加班,無疑是延長工作的時間,減少妳應該休息的時間,長期來說,可能都會讓妳更勞累。

休假不要在家滑手機,如果約不到人,去看DJ表演聽歌或者是看電影都好,要安排節目去徹底放鬆。圖/123RF圖庫
休假不要在家滑手機,如果約不到人,去看DJ表演聽歌或者是看電影都好,要安排節目去徹底放鬆。圖/123RF圖庫

4.假日盡量出去玩,減少在家發呆玩手機

放假就要安排節目,看是要出去玩,還是找朋友來家裡玩,要安排活動,做些在上班日都不會做的事情,像是看電影或是去唱KTV,讓妳徹底放鬆,就是不要一個人在家發呆、追劇、玩手機。

出社會上班之後,我們很容易因為重複的工作內容、重複的通勤路線,還有繁雜的人事紛爭感到厭倦,所以,要盡量延長周末休息的鬆弛感,讓妳維持愉快的心情迎接上班日。

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