長青學苑6月限定活動 「望海藍帶之旅」帶長者樂學迎夏日

墨新聞|記者江育銓/基隆報導

為提升基隆市高齡者生活滿意度,促進健康老化與社會參與,基隆市政府社會處於6月份推出「行動學苑夏日限定課程活動」帶領長輩參訪「望海藍帶之旅」,透過多元學習與輕旅行結合,邀請長者走出家門、快樂學習、深度體驗城市魅力,營造一個溫暖有愛的樂齡城市。

基隆市府積極打造「健康老化、活力老年」的生活環境,「行動學苑夏日限定課程」共安排14場次,涵蓋身心靈各面向,由專業講師帶領,課程內容包括:「活力開心有氧」、「拉筋伸展活力」、「腦力開發趣味互動」、「樂活智齡 指尖智慧 活力不老」、「敦煌能量養生操」、「歡笑瑜伽樂開懷」、「魔術好好玩」、「環保杯彩繪美學」等。

課程採輕鬆互動方式進行,讓長輩在遊戲與學習中獲得成就感與心理滿足,提升認知與肢體能力,並透過團體參與強化人際互動,落實健康樂活的生活理念。

除課程活動外,社會處亦安排戶外參訪行程「望海藍帶之旅」,前往本市熱門景點「望海藍帶鐵馬景觀棧道」,該棧道由平浪橋頭串聯至八斗子車站,全長約380公尺,兼具自行車與人行步道功能,沿線海天一色,風景宜人,是網紅打卡熱點,也是適合長者親近自然、舒展身心的最佳選擇。活動將由服務專車接送,並安排導覽與互動,讓長者輕鬆參與,安心旅遊。

社會處竭誠歡迎設籍本市年滿六十五歲以上,生活行動可自理、無需旁人協助且有興趣參加活動之長者踴躍報名,請備身分證正本及緊急連絡人手機/電話填寫報名表,逕洽戶籍所在地區公所(社政課)登記。

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