近期備受矚目的台劇《忘了我記得》,以秦漢飾演的失智父親為故事核心。他原本樂觀開朗,卻在病症侵蝕下,記憶逐漸模糊、行為混亂,讓飾演女兒的謝盈萱面臨極大衝擊。劇情深刻描繪了失智家庭的照護難題,引發許多照護者強烈共鳴,也喚起社會對失智症議題的關注與省思。
相信年過 50 歲的人應該都有的共同經驗,突然想不起某位明星的名字、甚至是老朋友或是曾經很熟悉的人的名字,常常都是停留在「那個誰…?」的尷尬場景;有時話講到一半忘了重點,忘記事情的頻率也明顯增加,甚至跟太太一起去市場買菜時,一時腦筋轉不過來,竟算錯了錢。趙健良藥師,同時擁有國防醫學院生命科學博士學位與藥師專業背景,長期關注與研究腦部健康的專家說道,這些現象都與老化有關,而且是腦部的老化問題,若老化速度特別快,就有可能會發展成失智!
你有選對護腦保健品嗎?
目前研究發現有多種原因會加速腦部退化導致失智症,如年齡增長、長期睡眠不足、長時間久坐、有心血管疾病、少運動、重金屬污染、少社交活動等原因,長期下來腦部受到如自由基及有毒蛋白 (類澱粉蛋白) 侵襲,加速腦神經損傷凋亡、認知記憶能力明顯衰退!
因此,預防失智的首要之道,除了盡可能避免上述會加速腦部神經退化的因素之外,還需正視一點 : 年齡的增長無法逆轉!既然我們無法改變歲月的腳步,就更應該及早開始預防,並主動選擇對的保健產品,選擇含有「抗老化」關鍵成分的產品,才能真正發揮效果、延緩老化。
AIE2 管花肉蓯蓉 為何是最適合中老年人的腦部保健品?
趙健良藥師 / 博士進一步分析,市面上常見腦部保健品有魚油 DHA、銀杏、AIE2 管花肉蓯蓉等,建議中老年人選擇具保健功效的 AIE2 管花肉蓯蓉產品是最適合的,因為:
1.唯一認證有延緩衰老功能:
AIE2 管花肉蓯蓉,唯一經國家認證可延緩衰老,而且是以阿茲海默症動物模式進行實驗獲得證明,針對老化生理指標有明顯的改善作用,如腦部抗氧化能力、減少腦部有毒蛋白 ( β-類澱粉蛋白(Amyloid beta, Aβ)堆積等作用,可明確預防腦部因老化造成的記憶損傷和保護腦神經健康;而一般常見魚油 DHA、銀杏,則沒有經認證有延緩衰老的功效,所以對於中老年人腦部保健則無具體依據。
2.銀杏葉不能當保健食品:
在台灣銀杏葉是不能當保健食品的,所以提醒消費者千萬別上當受騙!市面上常見以「銀杏」為名保健品,事實上是銀杏果,而非具有藥效的銀杏葉萃取物。而藥品銀杏葉主要功效是「改善末稍血液循環」,也不是改善記憶功能。
3.魚油 DHA 適合嬰幼兒補充:
DHA 是神經細胞膜的構成成分,適合用於成長中嬰幼兒,故常見於嬰幼兒奶粉及孕婦的營養補充;對於中老年人腦神經的抗老化影響目前則尚無具體有效認證。
一般管花肉蓯蓉未經完整科學驗證 效果有差嗎?
管花肉蓯蓉是近年爆紅的抗老護腦保健品,主要由國內知名杏輝醫藥集團研發超過 20 年的成果,其主要成分 AIE2 取得全球數十項專利。值得注意的是,AIE2 所使用的管花肉蓯蓉萃取物,與一般中藥材的管花肉蓯蓉有著顯著差異。為了確實控管其有效成分,AIE2 採行一系列嚴謹程序,包括農場種植標準化、專利萃取製程、專利指紋圖譜鑑定、人體試驗,以及國際期刊發表等,才能確認達到護腦功效,而非一般滋補用的管花肉蓯蓉食材來源。
趙健良藥師 / 博士表示,2019 年國際期刊 (Molecules)[1] 發表了一項有關於 AIE2 的成分研究論文,該論文研究很難能可貴被獲選為 (Molecules) 當期的封面,不僅被證實對健腦有正面效益並且具有螫合金屬鐵離子能力,可將大腦過多重金屬排除,減少腦內代謝廢物沉積,進而降低失智因子形成。
管花肉蓯蓉萃取物和 AIE2 成分也被實驗證實[2],具腦神經保護及提升神經傳導功能,有效維持認知靈活與學習反應,延緩大腦功能衰退。其他研究亦指出,能促進神經纖維的生長與修復。此外,人體臨床實驗結果顯示[3],AIE2 能預防中重度阿茲海默症患者認知功能持續退化,對於記憶功能、語言及說話能力都有明顯改善。
大腦不像其它器官有問題容易被察覺,而是當察覺有異時,通常都是難以挽回的情況,根據研究失智症的發病並非突發性,有些人在症狀出現前 20 年左右,大腦就可能開始產生病變。 因此,台灣失智症協會指出,及早開始預防失智的行動很重要!
失智症的早期徵兆 (十大警訊)[4]
- 記憶力減退到影響生活:患者忘記頻率較高,且可能完全忘記該事件。
- 計畫或解決事情有困難:失智症患者會無法計畫,做出錯誤或和以前不同的決斷。
- 無法勝任原本熟悉的事物:失智症患者會對完成每天的日常工作或生活有困難。
- 對時間地點感到混淆:患者可能忘記或弄錯事件發生的時間、地點,或是在熟悉的地方迷路。
- 有困難理解視覺影像和空間關係:對空間影像判斷出現困難,例如,經過一面鏡子前,無法了解自己就是鏡子裡的那個人。
- 言語表達或書寫有困難:無法了解複雜的字句,說話也變得簡短,可能會重複自己說過的話,或是很難找到正確的詞彙。
- 不適當行為:失智症患者容易掉東西卻無法回頭去找,甚至懷疑是別人偷走了,就刻意把物品藏在不尋常的地方。
- 判斷力變差或減弱:失智症患者會出現判斷力或做決斷的能力減退。
- 不參與社交活動:患者可能不再保有嗜好,退出原本喜愛的社交活動或運動, 變得不愛出門,不想與人交談。
- 情緒與個性的改變:患者的情緒和個性常會改變。只要遇到無法處理的事務或弄錯事情,便會感到心煩意亂,甚至勃然大怒。
文/Heho 健康整合行銷中心 圖/楊紹楚
資料來源 :
1.Molecules 分子期刊 「管花肉蓯蓉萃取物抑制β類澱粉樣蛋白之聚合及沉積」
(Inhibition of Amyloid Beta Aggregation and Deposition of Cistanche tubulosa Aqueous Extract) Molecules 2019, 24(4), 687
2.Reversal by aqueous extracts of Cistanche tubulosa from behavioral deficits in Alzheimer’s
disease-like rat model: relevance for amyloid deposition and central neurotransmitter function (BMC Complement Altern Med. 2014 Jun 26;14:202. doi: 10.1186/1472-6882-14-202)
2.Acteoside and Isoacteoside Protect Amyloid β Peptide Induced Cytotoxicity, Cognitive Deficit and Neurochemical Disturbances In Vitro and In Vivo (Int. J. Mol. Sci. 2017, 18, 895; doi:10.3390/ijms18040895)
3.American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementias® 美國阿茲海默症及其他失智症期刊 「AIE2 治療中重度阿茲海默症患者: 一項開放無對照控制組試驗」
4.台北市政府失智症服務網