陳老師上課名言錄:「足球技術的根本在準確,當年馬拉度納射門準確,傳球準確,運球時機使用準確,跑空位拉空檔的時機抓得準確等等,這些準確都表現出來了,就是馬拉度納過人之處的技術,而這些裡頭含蓋了時間、空間及力量等的準確在內。」
阿根廷當今足球天王梅西的前輩「足球戰神」馬拉度納,當年他的技術令人拍案叫絕,不過,很多人卻弄不清楚技術是什麼?觀念裡還停留在魔術般的盤弄技巧,就是高超的技術,其實錯了!
在FIFA「臨門一腳」全球訓練教材策畫人海德佳的理念中,技術必須是連貫性且流暢有作用的動作,而不是單純的一個控球或射門動作,應是控、運、傳、射球等動作一氣呵成的表現。
80年代帶領中華木蘭女足隊在世足邀請賽兩球擊敗衛冕西德隊的總教頭陳定雄,在其著作的「運動訓練處方」中寫出了關鍵點,正好補充了海德佳的解釋,即強調了技術的根本在準確,換言之,踢、傳球不準確,便談不上什麼技術可言。
試想馬拉度納的技術好在那裡?陳定雄老師解析說,他射門準確,傳球準確,運球時機使用準確,跑空位拉空檔的時機抓得準確等等,這些準確都表現出來了,就是馬拉度納過人之處的技術,而這些裡頭含蓋了時間、空間及力量等的準確在內。
陳老師進一步說明,技術有三大要素,除準確外,還有速度和耐力;缺乏速度,球員就練不成快速準確的能力,而耐力不足,則球員缺乏持久的準確能力。在足球場上,常需要有快速和持久的準確能力,慢半拍會失掉控球權及進球良機,而持久耐力不夠,往往在最後關頭會失去準頭。
讓我們再回憶從影片中所看到的「足球戰神」馬拉度納,他的足球能力充分表現出準確,而促使他的各種準確發揮淋漓盡致的是,除從小練就的個人技巧外,他具有速度、耐力甚至肌力的雄厚本錢,這些有些是天生,有些則是他後天的苦練打下的基礎。
綜合無數國際專家的研究結果,馬拉度納如肌力不好,他的爆發力便不會像顛峰時那樣地突出;如他的爆發力不好,速度便差;速度不夠的話,相信馬拉度納的技術便高明不到那裡了。
在足球場上有時候也需要慢慢來的準確,但只限於某些狀況下,而大多時候足球所需要的是快速的準確能力;有些球員慢慢來傳得準且射得準,但快起來便失去了準頭,因此,沒有速度的準確,就不是好的技術,尤其在今日足球愈來愈講究快速的戰場上。
陳定雄老師藉此分析馬拉度納的技術好在那裡,讓大家真的認知,現在足球場上所需要的好技術是指什麼來著。好的技術發揮絕對是要求踢出活球,更得有速度與耐力的條件,才能展現出高超的足球威力,否則就像耍花式足球那樣只是取悅表演罷了。