文：Teresa Young
隨時可能升四級的假日，請各位朋友奉勸家中阿公阿嬤婆婆媽媽，不要隨便趴趴走，疫情期間簡單吃，不用一天到晚去買菜，最後自己掛了還害到家人及鄰居，簡單吃除了少群聚、減少垃圾也減少體脂肪。長輩講不聽時，現階段也不用太客氣，以免以後想孝順也沒機會。
另外，媒體、網路的藍綠訊息一堆，真真假假、假假真真，自己過去身為媒體人，有些新聞聽聽訊息看看就好不必太認真，不論是假消息、大外宣還是政客趁機搏版面，非身在其中的人永遠知道的是表象，你怎知你非那看似真訊息的被操弄者呢？
所以好朋友的群組也無須一天到晚傳類疫情訊息，搞得人心惶惶甚至因立場不同而彼此不爽，做好該做的防疫勿徒增醫護負擔才是硬道理。
除非你原本就是宅男宅女，否則最近大概是你人生宅在家最長的時間，煩躁難免、不安難免，罵罵幹話吐快之餘，日子還是要過，家裡太亂趁此整理、心情太煩趁此理緒、沒有第二專長趁此培養，減法生活是門修練也是一堂人生哲學課，祝我所有的朋友都平安……。
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