文／呂宗勳；圖／呂宗勳攝
日本核心平衡伸展運動品牌「Dr.stretch」今秋進軍台灣市場，11月1日舉辦在台第四家店－台北京站店開幕活動，現場提供民眾15分鐘伸展運動體驗，當天湧進近百位民眾體驗或詢問。「Dr.stretch」台灣區總經理藤本愛表示，台灣大多數民眾對於核心平衡伸展運動還很陌生，但在日本早已有這種觀念，只要在疲勞感上升、想提升運動表現時，會立刻想到伸展的重要性，並且維持固定伸展的習慣。
「Dr.stretch」第四家店位於台北轉運站與京站交匯處，現場並搭配課程半價與15分鐘體驗多項優惠，在現場體驗的民眾反映，原本以為伸展運動跟一般推拿類似，沒想到15分鐘的體驗後讓身體感覺非常輕鬆。總經理藤本愛提到，透過「Dr.stretch」獨特伸展運動，可藉此提升關節活動度、肌肉柔軟度與活絡血液循環，對於運動愛好者、久站久坐上班族，或是想維持良好體態等民眾，都可以透過核心平衡伸展達到效果。
根據國健局公布的「身體活動量調查表」，台灣高活動量的人僅有24％，遠低於國際平均的43％；低活動量的人卻高達38％，超過國際平均17％兩倍，儼然將變成懶人之島。
業者藤本愛認為，有別於以往健身業、美容業，日本「Dr.stretch」透過獨特的伸展技術，不僅能夠讓表層肌肉得到放鬆，還能針對深層肌肉做有效的拉伸，提升肌肉柔軟度，進而與健身運動和美容塑身達到相輔相成的效果。
業者表示，台北京站店是進軍台灣的第四家店，目前在日本包括關東、關西與九州等地區已設有逾百家分店，在台灣也會計劃全面性推廣核心平衡伸展運動，並籌畫在三年內全台灣市場可以達到15家分店的規模。
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