保持喉嚨黏膜濕潤可預防流感

文:邱彰

醫管局發出的通知:

這次的流感很嚴重,有預防的方式,就是要保持喉嚨黏膜的濕潤,不能讓喉嚨乾燥,因此一定不要忍耐不喝水,喉嚨的黏膜乾燥,在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水,孩子30-50cc,依年齡大小,覺得喉嚨有點乾就喝,不要考慮,也不要忍一下,手邊要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那樣是沒用的,很快排出體外,而是要一直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確。

在3月底前,人多的地方暫時不要去,坐地鐵或公車,有需要請帶口罩。炸物辣食先暫停,維他命c要補充夠。

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邱彰 律師
邱彰 律師
美國職業律師,現居舊金山灣區。台灣大學畢業,哥倫比亞大學法學博士,新澤西州立大學生物化學博士。壹週刊稱其為「華人最屌律師」。自認荷爾蒙已用盡,現在最大的樂趣是帶孫子及避免不小心成為某位男士的特別護士。目前的座右銘是「人生就是一場笑話」及「越老越要看得開」之類的。
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