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老年人

如果一生有五個二十年,你最愛那一個?

人的一生可能有五個二十年,最黃金最寶貴的時期為60~80歲第四個二十年時期.人生百年,唯此二十年為金,60歲的朋友,千萬珍惜!千萬要善用!

半夜起來尿尿其實是有好處滴 預防中風都靠它

大家都以為老人家膀胱無力是導致夜尿的主因,但台大泌尿科主任張宏江表示,夜尿不是膀胱有問題,而是因為心臟功能減弱,睡前喝水,夜尿後再喝水,就能預防腦梗塞、心肌梗塞等重大疾病。

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