老年人

人的一生可能有五個二十年，最黃金最寶貴的時期為60~80歲第四個二十年時期.人生百年，唯此二十年為金，60歲的朋友，千萬珍惜！千萬要善用！

大家都以為老人家膀胱無力是導致夜尿的主因，但台大泌尿科主任張宏江表示，夜尿不是膀胱有問題，而是因為心臟功能減弱，睡前喝水，夜尿後再喝水，就能預防腦梗塞、心肌梗塞等重大疾病。