心怡心語：帶著什麼入睡？

圖文：周心怡

據說，全世界有30億人每晚餓著肚子睡覺，卻有​40億人帶著空虛感入睡，因為整天未曾得到一句鼓勵或肯​定的話。

鼓勵不是不切實際的慫恿，而是在精神上給進取者以自信，給猶豫者以果敢，給徬徨者以決心，給灰心者以希望。

鼓勵是一種精神上的援助，是愛的表現，有愛才有力量。

Every time you try to encourage someone else, your own soul will be flooded with a light and glow of peace and hood cheer. The more you praise and celebrate your life, the more there is in life to celebrate.