圖文:周心怡
一夜雨聲滴答成曲… 日光節約時間開始,時鐘撥快一小時,太陽沒賴床,早早地露出笑臉,好一個充滿朝氣的開始!
清晨上課時教授說:「人是太陽能充電的」確實,在沮喪失意時曬曬太陽,心頭陰霾就一掃而空。在這行動受阻,充滿變數的特殊時期,幸好有個灑滿陽光的後花園,賞賞花,伸伸腰… 陽光裡的維生素D可以調節血壓、體重及心情,能在大腦中產生「自我感覺良好」的化學物質,掃除憂鬱,是情緒的特效藥,也是行動力的充電器。
向陽的花朵即使在雨天也不忘仰望的姿態。生活有色彩,就不畏天色陰沈晦暗,烏雲無法永遠遮蔽陽光,一切都會很快好起來的!
The flower that follows the sun does so even in rainy days.
All she needs is a little splash of color to light up the sky.
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