性行為中的尿失禁其實可治!解決親密時刻的「漏」難言困擾

一名 40 多歲女性,平時偶爾漏尿,穿護墊就能應付,但讓她困擾的是,與丈夫行房時總會漏尿,嚴重時影響性行為的意願與品質,讓她尷尬又自卑。她因此求診中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科鄒頡龍主任,尋求改善方法。

鄒頡龍醫師表示,女性天生尿道較短(僅 2 到 4 公分),加上生產或年齡增長導致骨盆底肌鬆弛,是造成「應力性尿失禁」的主因。很多女性在打噴嚏、咳嗽或提重物時會漏尿,雖覺得不好意思,但往往自我安慰「女人都這樣」,忽略了治療的重要性。

但若在性行為中出現漏尿,不只造成尷尬,還可能影響伴侶關係與自信心。鄒頡龍醫師建議先從骨盆底肌肉運動(凱格爾運動)開始,這位患者試過但效果不明顯。經討論後,鄒頡龍醫師為她進行「尿道水凝膠填充手術」,術後恢復快、無傷口,患者漏尿問題明顯改善,性生活品質也大幅提升。

應力性尿失禁不只尷尬 還會影響心理與性生活

根據台灣尿失禁防治協會調查,更年期婦女約 30%、65 歲以上婦女約 40% 有尿失禁問題。台灣婦女泌尿暨骨盆醫學會也指出,國內生育年齡女性約有 20% 有此困擾,停經後更高達 30%。

尿失禁分為「急迫性」、「應力性」及「混合型」三種。其中「應力性尿失禁」指的是當腹部施力(如咳嗽、運動、改變姿勢)時,膀胱口的括約肌關不緊導致漏尿。除了影響日常生活,也常干擾性行為,尤其在體位產生腹壓時更明顯。

臨床上不少患者同時合併膀胱過動症,在性行為中更容易因膀胱收縮導致漏尿。鄒頡龍醫師分享,有患者因房事漏尿導致心理負擔,不僅影響性生活品質,也讓伴侶感到疏離。她曾嘗試保守治療但效果不佳,後來接受水凝膠注射後,明顯改善,夫妻關係也恢復親密。

治療選擇多 水凝膠注射為新選擇

鄒頡龍醫師指出,目前治療「應力性尿失禁」的方式分為兩類:保守治療與手術治療。

保守治療包括:

  • 生活型態調整(減重、戒煙、避免刺激性食物及飲料)
  • 凱格爾運動
  • 磁波椅治療(以電磁波促進骨盆底肌肉收縮)

若保守治療成效不佳,則可考慮手術,包括:

  • 尿道中段吊帶手術:放置人工網膜支撐尿道,改善率約 70%-90%。但少部分患者術後可能出現人工網膜裸露、陰道疼痛等副作用。
  • 尿道長效水凝膠注射:透過內視鏡在尿道周圍注射凝膠,增加尿道阻力、減少漏尿。此手術無傷口、恢復快、疼痛感低,適合輕至中度患者,特別適合重視性生活品質、不希望植入人工物者。

如同上述 40 多歲女性患者,原本擔心吊帶手術影響性生活,選擇水凝膠注射後,恢復快、效果佳,成功解決行房漏尿問題。

想「燕好」不漏尿?注意這兩件事

為減少性行為時漏尿,鄒頡龍提醒可採取以下方法:

  1. 性行為前減少飲水並排空膀胱
  2. 採取不會增加腹壓的性姿勢

許多人關心哪種體位比較不易漏尿?雖然目前尚無明確定論,但一般認為「男上女下」容易增加腹壓,可能較易漏尿。建議伴侶間可透過溝通與嘗試,找到較不壓迫腹部、雙方都能接受的姿勢,提升性生活的愉悅感。

若在行房中出現漏尿,且伴隨明顯尿急感,可能是「急迫性尿失禁」,除了肌肉訓練與手術外,還可能需要進一步檢查膀胱儲尿功能,並配合藥物或膀胱神經調節治療。

★ 如有相關症狀,可前往醫療院所進一步諮詢:中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科鄒頡龍主任

文/陳思遠 圖/楊紹楚

採訪專家:中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科鄒頡龍主任

頭條留言
Heho健康
Heho健康https://heho.com.tw/
Heho健康 我們提供醫生、護理師、營養師等專家對於生活的建議及正確的健康資訊 我們希望您能喜歡這份用心,並分享給您的朋友!
- 廣告 -
- 廣告 -

最新文章

研究所報考升溫,英文實力助力錄取關鍵

根據2025年各大專院校公布的研究所報考人數顯示,台大碩班筆試報考人數突破一點四萬人是四年來最高,台師大則是創十年來的新高。而隨著科技資訊人工智能相關產業的蓬勃發展,又屬資工、電機、機電工程類研究所最為熱門,這些科系最大的共同科目就是英文,優異的英文成績將成為申請研究所的重要加分項目。

謝國樑接見全國美術賽優秀學子 擬提供傑出學生專案培...

墨新聞|記者江育銓/基隆報導基隆市學子在「113學...

黃敏惠籲中央勿邊緣化嘉義市 盼「大南方新矽谷」計畫...

墨新聞|記者宋其佳/嘉義報導嘉義市議會第11屆第5...

快譯通發表日立最新款電子鎖,掌靜脈黑科技打造七合一...

日系品牌再度展現技術實力,日立電子鎖旗下最新力作「悅系列 七合一人臉掌靜脈電子鎖」,由台灣總經銷快譯通今(4/29)日主辦的新品體驗會,正式宣布在台推出,其結合尖端生物識別技術與多功能智慧設計,為居家安全注入全新定義。即日起至5月11日推出早鳥優惠,原價39,000元的頂級電子鎖,現僅需32,900元,並附贈三重好禮!

嘉義市民族國小都更二期受阻 黃敏惠:剔除教育部土地...

墨新聞|記者宋其佳/嘉義報導嘉義市長黃敏惠今(29...