吳恩文的快樂廚房:無敵下飯三杯雞

吳恩文的快樂廚房┃無敵下飯三杯雞「起鍋前不能少了這一樣」

「三杯」是大家非常熟悉的料理方式,屬於重口味的菜色,對於愛吃香辣料理的人,可說是又下飯又配酒,宴客慶祝也上得了台面。

三杯料理的做法簡單的說,就是先以胡麻油將薑片爆香,加入主食材翻炒,再加入米酒、醬油、糖、蒜頭、紅辣椒,起鍋前再放入九層塔。

做法其實一點都不難,只要掌握好調味料的組合,以及烹調的步驟,就能做出色香味俱全的好吃三杯料理。

所謂「三杯」,就是指「一杯胡麻油、一杯醬油、一杯米酒」,但不可能只放這些調味料,另外還要再炒鍋裡加糖和水,燒到收汁,才算成功。

當然蒜頭、紅辣椒、薑和九層塔也絕對少不得,少了這些氣味,是顯不出三杯料理的濃香之處,而許多人吃三杯料理,其實就是愛吃旁邊的這些配料呢!

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吳恩文
吳恩文
畢業於政治大學新聞系,企管研究所,輔修心理系,曾經在台視,傳訊電視中天頻道,東森新聞台擔任過新聞記者,主播及新聞部副理,並陸續在台北之音,中央廣播電台,中國廣播公司,及原住民族廣播電台擔任節目主持人,其主持的"吳恩文的快樂廚房"節目,為台灣第一個廣播帶狀美食節目。
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