圖文：周心怡
剛剛考過了整體營養學的第三門課，七十道題，真是太難啦！
問我為什麼要自討苦吃？喝喝下午茶，逛逛街不好嗎？
做沒做過的，叫成長；做不願做的，叫改變；做不敢做的，叫突破。
保持心態年輕就好的辦法，不就是就是不斷「折騰」嗎？
Nobody grows old merely by living a number of years. We grow old by deserting our ideas. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.
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