心怡心語:防疫時營養很重要

圖文:周心怡

本來想和妹妹到港邊吃海鮮,但斟酌再三,還是待在家安全點。

雖然如此,還是要吃出點兒儀式感:番茄、彩椒、與洋蔥加上白酒、黃芥末、蜂蜜,蒜香與黑胡椒提味。爽脆的蝦,鮮嫩的干貝,佐以綠珍珠般的孢子甘藍,料比麵多,份量比店裡賣得更實在,味道也絕不遜色喔!

防疫期間營養均衡很重要,可別頓頓吃泡麵,其實材料運用得當,吃飯也能發揮防疫作用呢!

周心怡
頭條留言
周心怡
周心怡
周心怡,Scarlett Chou,以電腦繪畫技法展現嘆為觀止的意境,盡顯女性之美、山水之戀、花鳥之趣。被譽為華人世界集美人、美畫、美文、美詩、美情於一身的第一才女。
- 廣告 -
- 廣告 -

最新文章

續約再領藍月王朝前進 分享瓜帥心路歷程

當今世界足壇如日中天的英超曼城與大帥瓜迪奧拉(Pep Guardiola),在經歷四連敗後,11月22日發布消息,雙方決定再續約兩年,這意味著瓜帥將在曼城執教超過十年。已成功打造了「藍月王朝」的瓜帥直言:「我們努力調整並重新要找回狀態。我覺得自己做出了正確的決定,為俱樂部的未來,我願意繼續努

不甩美國晶片制裁!中國華為預計2025年量產自家A...

商傳媒|記者許方達/綜合外電報導隨著美中科技戰升溫...

樹科大產設系跨校研習 趣味解析麥克筆繪圖多重功能

南部最大聲/高雄 樹德科技大學生活產品設計系(產設...

美國司法部反壟斷出狠招 擬要求Google分拆Ch...

商傳媒|記者許方達/綜合外電報導美國司法部(DOJ...

Starlight Investments 斥資 ...

...