健康生活

520適逢表達關懷家人的時刻，也讓女性健康議題再度受到關注。一名50歲乳癌病友日前僅是搬動路邊機車時突然用力，竟意外導致腰椎骨折，送醫後才發現，她因多年接受乳癌手術與抗荷爾蒙治療，骨密度早已明顯下降卻未察覺，直到骨折才被診斷出骨質疏鬆問題。醫師指出，這類情況近年在門診中並不少見。

配合世界衛生大會（WHA）在瑞士日內瓦舉行，外交部委託外貿協會於 5 月 17 日至 19 日首度舉辦「2026 台灣智慧醫療與健康產業展」，這也是外交部首次在 WHA 期間於當地策辦專業醫療展。展會集結 30 家醫療機構與企業，完整展示台灣在智慧醫療、創新醫療與韌性醫療領域的整體實力，從醫院臨床經驗到科技應用，向國際市場呈現可落地、可輸出的醫療解決方案。

據統計，台灣脂肪肝盛行率相當高，每 3 位受檢者就有 1 人患有脂肪肝 ，是最常見的肝病之一。而脂肪肝若置之不理，可能進一步引發代謝性共病問題，資料顯示，台灣成人代謝性脂肪肝盛行率約 33% ，高於全...

【健康動一動】舒緩肩頸痠痛 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)    

【健康動一動】舒緩背部緊繃 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)    

每天陪伴我們入睡的枕頭，若是高度沒選對，恐怕也可能成為健康隱憂。近日英國一項發表在《歐洲中風組織（ESO）》的研究指出，長期使用過高的枕頭，可能增加椎動脈剝離風險，嚴重甚至導致腦中風。專家提醒，挑選枕...

5月女性健康月聚焦乳癌年輕化趨勢，45歲以下發生率增幅明顯，畫面聚焦乳房檢查與醫療數據圖表。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)     影片中可見女性接受乳房篩檢與醫師諮詢畫面，鏡頭帶...

由日本獨立開發者 yona 創立的 TearyHand Studio，憑藉敘事遊戲 折言 在 Indie Game Award 2026 一舉拿下「最佳遊戲」與「最佳音效」兩項大獎，成為本屆最大贏家。作品以疾病與長照為主題，透過細膩的互動設計與極簡視聽風格，描繪一段關於愛與陪伴的故事，不僅獲得評審肯定，也在玩家間引發廣泛共鳴。

國泰健康管理15週年嘉年華於華山文創園區登場，以「健康！衡簡單」為核心主張，打破「健康很麻煩」的刻板印象，提出更輕鬆、可持續的健康生活觀。展區結合數位服務、健康互動與日常營養補給，邀請民眾從理解自身需求開始，在忙碌日常中找回適合自己的健康節奏。

長照產業展會 ATLife 臺灣輔具暨長期照護大展 於 5 月 14 日至 17 日在 台北南港展覽館一館 登場。今年展會以「長照 3.0 元年 × 智慧輔具科技」為主題，集結超過 210 家國內外廠商、570 個攤位，展出逾 3,000 項輔具、智慧照護設備與整合方案，涵蓋 AI 應用、居家照護、無障礙設計與銀髮服務等完整產業鏈。隨著政府將於 7 月推動智慧科技輔具租賃補助，ATLife 也成為觀察台灣長照科技市場與政策落地的重要平台。

由哈佛大學發起的全球創新健康黑客松（HSIL Hackathon）今年首度在台灣設立分站，並由國立臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所教授李達宇研究室籌辦。活動吸引來自工程、醫療、商業與公共衛生等領域人才參與，全球共有36個國家、超過1萬4,000人報名，台灣站則有132人報名、31組團隊參賽，經過兩天密集競賽後，選出前兩名優勝團隊，將前往哈佛大學參與全球培訓計畫。

數位生活普及，長時間盯著螢幕已成常態。近期熱門影集《逐玉》引發追劇熱潮，不少民眾連看數小時，卻發現眼睛出現乾澀、刺痛甚至視力模糊。各國研究指出，乾眼症在全球的盛行率高達三至五成，顯示乾眼症已是現代社會...

目前台灣糖尿病人口已突破 220 萬人，對許多患者而言，規律量測血糖與依醫囑使用胰島素，是日常不可或缺的管理方式。然而，臨床上常見一種情況：原本血糖控制穩定，卻在持續治療一段時間後出現波動，甚至難以掌...

編輯/李明真撰文 談戀愛或是經營婚姻，有時候就像在玩一場鬥智的心理博弈，但最怕的就是妳明明掏心掏肺，對方卻在外面找小三。雖然說外遇這件事，犯錯的那方絕對要負起百分之兩百的責任，但是某些特定類型的女性...

【健康動一動】舒緩腕隧道症候群 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)