健康養生

醫療、保健、養生等健康資訊分享。

新型胃鏡減重手術 緩解三高擁抱健康

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48 歲的陳小姐體重偏高，BMI 高達 35，因為肥胖的關係，年紀輕輕就患有糖尿病、高血壓等高齡才會出現的慢性疾病。也因為肥胖的體態，常常一活動就氣喘吁吁，就連簡單的上下樓梯都會讓她滿身是汗。有天陳小...

巴金森病不是老年人專屬，專家帶你一次看懂成因、治療及預防

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2025 年台灣將邁入超高齡社會，隨著人口的老化神經退化性疾病也將增加。巴金森氏症 （簡稱巴金森病） 是僅次於阿茲海默症，盛行率第二高的神經退化疾病，根據統計，全台約有 20 萬人罹患巴金森病，但 2...

【影音】手機藍光好傷眼！開夜覽模式就不傷眼？

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睡前緊盯著 3C 產品，不僅會使入睡困難、延遲等睡眠品質變差，長期下來也會埋下誘發黃斑部傷害的危險因子，不可輕忽嚴重性，這背後致病的關鍵就是手機所散發出的藍光。這次阿真日記特別來教大家要如何避免藍光危...

糖尿病血糖控制不佳　恐讓乾眼症找上門

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糖尿病患者長期血糖控制不佳，容易衍生許多疾病風險，其中最容易被忽略的就是眼部疾病，除了許多人熟知的視網膜病變，乾眼症也是糖尿病常見的疾病之一；三軍總醫院眼科部主治醫師翁子恆表示，乾眼症患者族群非常多，...

降火氣喝什麼吃什麼最有效？告別火氣大！中醫用這2招遠離嘴破、口氣困擾

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自從暑假開始台灣像「燒蕃薯」一樣連日高溫，即使現在已經入秋，天氣仍是相當悶熱，這種環境下，許多人常感覺到體內「火氣大」，這不僅影響身體的舒適度，還可能引發口氣不佳、嘴破的困擾。中醫師陳峙嘉醫師指出，火...

氣喘、COPD、肺癌肺炎鏈球菌感染三大高風險族群要注意！ 醫：接種疫苗增強保護力

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根據衛福部疾管署的統計，肺炎鏈球菌感染截至目前為止（2024 年 8 月底），已經超過 200 個確診個案，創下 5 年來的同期新高1。過往在冬季才會出現較多的感染案例，今年因夏季罕見流感及新冠肺炎新...

每 3 秒增１失智患者，8.2% 是聽損造成！專家：預防失智從聽力照護開始

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根據國際失智症協會 (Alzheimer's Disease International, ADI)《2019 全球失智症報告》估計，全球有超過 5 千萬名失智者，到 2050 年預計將成長至 1 億...

今夏罕見新冠疫情警訊 醫師憂肺鏈次發感染拖垮長輩 籲長者公費肺鏈疫苗打好打滿

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肺炎鏈球菌感染持續在國內肆虐，這個被 WHO 列為「超級細菌」的細菌感染力原本就不容小覷1，今年又遇上罕見夏季流感以及新冠疫情再起，可能誘發肺炎鏈球菌感染，造成次發性、續發性感染2,3 ，一旦由上呼吸...

孕婦維他命怎麼選？推薦怎麼吃？盤點懷孕要吃的 7 大關鍵營養！

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孕婦綜合維他命怎麼選？孕婦一定要吃綜合維他命？購買孕婦維他命前，先了解孕期關鍵營養、誰建議吃維他命，最後還有一款孕婦綜合維他命推薦給各位！目錄孕婦維他命怎麼選？推薦怎麼吃？盤點懷孕要吃的 7 大關鍵營...

罕見夏季新冠、流感疫情誘發肺炎鏈球菌次發性感染　醫急籲：接種疫苗成預防關鍵

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從新冠病毒到流感等多種呼吸道傳染病持續在國內肆虐1，其中肺炎鏈球菌感染也不可輕忽，截至今年 7 月已累計 199 例侵襲性肺炎鏈球菌感染案例，創 5 年同期新高2 。背後原因除了肺炎鏈球菌會潛伏在人類...

肺炎鏈球菌最愛肆虐長者，公費疫苗強化保護力

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新冠疫情解封後， 各種呼吸道傳染疾病陸續反撲並持續延燒，不能掉以輕心1 。其中全年皆有病例的肺炎鏈球菌感染症有可能在冬季至春季進入流行高峰2 ；台大兒童醫院兒童感染科呂俊毅主任指出，肺炎鏈球菌主要是由...

皺紋不止老化更是元兇 醫授「保養4重點」防皺紋

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商傳媒｜記者金政美／綜合報導 人到了一定年紀後就會開始長皺紋，皺紋的形成與新陳代謝、氣血不足有關，此外不健康的生活型態也會影響，包含熬夜、抽菸、酗酒等因素都會長皺紋。愛美是女人的天性，皺紋是許多女性...

每3秒增一失智患者8.2%成因是聽損 聽力與失智症白皮書揭台灣民眾失智風險

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根據國際失智症協會(Alzheimer's Disease International, ADI)《2019全球失智症報告》估計，全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5200萬人，每三秒就有一人罹患失智症。目前失智症相關成本為每年一兆美元，且至2030年預計將增加一倍。以台灣地區35萬失智症人口計算，每年醫療費用總支出就將近1855億台幣，單一項目就佔總醫療支出8.9%。

內分泌系統失衡 導致荷爾蒙失調 多種健康問題找上門

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商傳媒｜記者蔡麗美／台北報導 近日，內分泌系統健康再度受到社會關注。康健診所楊榮強院長指出，荷爾蒙失調是內分泌系統失衡的主要原因之一，對人體健康影響深遠。 八大腺體對健康的影響 人體內分泌系統主...

雙飛秒技術讓白內障手術更安全 醫：做好護眼習慣，白內障不可輕忽

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商傳媒｜記者楊依依／綜合報導 你曾有過視力模糊的經驗，會影響上下樓梯甚至行走都舉步維艱的感覺嗎？或是開車視線不清晰嗎？以上這些都有可能是白內障惹禍。什麼是白內障？致力於白內障手術多年的張耘嘉醫師...
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