健康生活

威德益生菌吃對了嗎?名醫推薦益生菌挑選 6 大重點

現代人養生觀念提升,益生菌已成為保健必備品。知名婦幼醫院院長陳保仁醫師提醒,選益生菌不能只看「菌數」或「無添加」,而是要綜合考量菌株特性、科學實證,以及是否能長期補充。威德益生菌憑藉專利菌株 BACO...

益生菌怎麼選才有效?從菌株、菌數到定殖力,一次搞懂腸道順暢的關鍵

「卡在廁所出不來」、「明明有吃卻沒感覺」──消化道不順,早已不是少數人的困擾。無論是年節大魚大肉後,或是長期外食、久坐少動的日常,都可能讓腸道節奏亂了拍。這時,許多人第一個想到的就是「益生菌」,但益生...

蔬菜之皇掀起養生風潮!一文解析朝鮮薊功效、食用禁忌

近年,在養生圈掀起一股「朝鮮薊」風潮!追求健康者對於有著獨特長相、風味、口感的「朝鮮薊」趨之若鶩,到底朝鮮薊是什麼?功效有哪些?哪些人適合食用?是否有食用禁忌?一文告訴你!朝鮮薊是什麼?朝鮮薊(Art...

【影音】 瘦瘦針登減重神壇!濫用災情頻傳 臉凹顯老、胃潰瘍、胰臟炎喪命!專家教你正確劑量配速避免「瘦傷」痠

近來瘦瘦針話題爆紅,從網紅到國際巨星都加入施打行列,主打能促進脂肪代謝、降低食慾,達到短期快速減重效果,畫面聚焦社群平台與減重廣告畫面。     影片中可見,不少人施打後體重迅速下降,但隨之...

【影音】一分鐘放輕鬆-舒緩小腿腫脹

舒緩小腿腫脹 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)  

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救緊張型腹瀉

搶救緊張型腹瀉 ft. 李科宏醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】 久咳運動就喘 恐罹「菜瓜布肺」

肺部纖維化的原因很多,成因也相當複雜。最主要的是環境與職業暴露,長期吸菸或者是工作中吸入金屬粉塵、木屑、有機粉塵,甚至石綿與二氧化矽等微粒,都會對肺部造成慢性傷害。醫師指出,它是一種慢性會持續惡化的疾...

【影音】一分鐘放輕鬆-舒緩久坐頸痠

舒緩久坐頸痠  ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救腸胃脹氣

搶救腸胃脹氣 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】B 型流感漸反超 A 流 症狀小腿痠痛

最近天氣變化大,診所觀察,流感人數增加,近期得到B流的人,比A流還要多,症狀包含嚴重的肌肉酸痛,也會伴隨發燒,另外,A型流感新變異株K分支也出現了,而且具有免疫逃脫的現象。不過,醫師說明,打疫苗還是有...

微生物嘉年華登場:看不見的力量,正悄悄改變我們的健康未來

你可能看不見它們,卻每天與它們共存。從人體健康、環境永續到產業創新,微生物正成為影響未來社會的重要關鍵。全台首度結合國際微生物學術會議、健康產業展與科普互動體驗的「微生物嘉年華會」,不僅是亞洲微生物體...

【影音】一分鐘放輕鬆-舒緩下肢無力

舒緩下肢無力 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救腰腿痛

搶救腰腿痛 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】春節急診增 衛部啟動整備防壅塞

距離春節剩下差不多一個月的時間,但就怕放假放一放身體突然不舒服,根據衛福部統計春節急診就醫人次為平日1.5至1.7倍!再加上近期流感逐漸升溫,為了避免去年急診壅塞的情形重演,春節期間將會開設傳染病特別...

近視雷射也能改善老花眼? 醫師解析不掀瓣近視老花雷射矯正技術

有位年齡接近 50 歲的機師,本身就是高度近視者,還有散光、老花。因為有感年紀增長,眼睛乾澀狀況加劇,已經無法像過去天天配戴隱形眼鏡清晰飛行,因此,開始考慮透過雷射手術矯正視力。濰視眼科仁愛院院長林友...
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