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想要維持好體態，不僅白天站姿、坐姿要正確，夜晚的睡姿也不能忽視。甚至可以說，「外觀不佳的體態，其實是睡出來的！」但別擔心，現在有專門設計的客製化床墊，能幫助你在睡眠中調整體態，讓身體慢慢回歸自然平衡。...

（編輯中心 台中報導） 文化部文化資產局主辦的「打開歷史現場」特展，自開展以來備受矚目，並於近期榮獲2025 French DesignAwards展覽及活動類金獎，凸顯臺灣文化保存與創新策展的卓越成...

就在國內加熱菸即將在通過審查之際，國際間卻已接連發生兒童誤食菸彈內金屬刀片（metal blade）的事故，引發安全隱憂。這些案例不僅讓家長擔憂，也讓醫界與政府警覺到，目前台灣的監管措施是否足以應對這...

膠原蛋白是很受歡迎的保健品，能幫助皮膚 Q 彈水嫩。不過你知道膠原蛋白怎麼吃嗎？吃膠原蛋白真的是「智商稅」？哪時候吃最好？該怎麼挑選膠原蛋白產品？本文一次解析。膠原蛋白是什麼？膠原蛋白種類有哪些？膠原...

長輩失智了，家屬最怕就是 「走失」！有些人會選擇把長輩關在家裡，甚至鎖門防止外出，但這樣真的能解決問題嗎？關起來不是辦法，懂得怎麼溝通和照顧，才能讓長輩更安心，專家分享如何用 「記憶保養」 和 「互動...

太陽花學運領袖魏揚２０２４年開心結婚，魏揚母親楊翠就在社群媒體分享兒子要做正顎手術，為了治療「重度睡眠呼吸中止症」，楊翠回想兒子從小到大，因為鼻子過敏，從輕微到嚴重，吃過許多中西藥，還曾做過鼻子小手術...

當進入季節交替時，天氣變化劇烈、日夜溫差大，總是有各種反應正在蠢蠢欲動。根據統計，在國內敏感人數占總人口數將近 15%(約 355 萬人)，而導致敏感原因第一名的是塵蟎，其他可能造成刺激的物質包括花生...

【記者廖宥婷/台中報導】 十方啟能中心將於2月22日在台中市北屯區南興公園舉辦「2025年十方FUN野望趣親子野餐派對」，誠摯歡迎民眾踴躍響應支持「園遊券」，中心位於山區並照顧110名學員，對於中心的...

隨著進入一歲換奶期，寶寶身體發育與學習發展邁入重要階段，新手爸媽們都希望寶寶可以健康成長，同時在黃金成長期奠定良好學習基礎。但如何把握一歲換奶期，同時兼顧寶寶的保護力與學習力？一歲後母體保護力下降面對...

目錄GABA 是什麼？GABA 功效好處有哪些？哪些食物含有 GABA？GABA 適合誰補充？GABA 跟褪黑激素的差異？GABA 怎麼吃，何時吃最好？GABA 建議攝取量？吃多久才有效？GABA 有...

【記者廖宥婷/台北報導】 年初六開工即傳來大S赴日旅遊猝逝，震驚全台。加上寒流來襲，又適逢寒假出遊聚會、出入公共場所多，為加強自身防護力，除了勤洗手，戴口罩，面對越來越多環境威脅，致力微藻研究近50年...

【記者廖宥婷/南投報導】 南投縣「加強重要節日(春節）安全維護工作」全面啟動，縣長許淑華21日晚上由縣府警察局長謝宗宏、縣警友會長簡崇吉陪同，遠赴信義分局、豐丘派出所、水里分駐所及集集分局慰勞服勤人員...

《菸害防制法》修法至今已滿兩周年，但近日關於加熱菸開放時機的傳聞再次甚囂塵上。儘管政府已澄清此為「假消息」，但相關不實資訊仍層出不窮。甚至有菸商透過購買媒體版面，宣稱開放加熱菸將為國家帶來百億稅收，意...

膠原蛋白是組成皮膚的重要成分，皮膚緊緻澎潤就靠膠原蛋白。但隨著年紀增長膠原蛋白會逐漸流失，皮膚變下垂、有皺紋。幾歲該開始補充膠原蛋白？膠原蛋白該怎麼選？膠原蛋白是什麼？膠原蛋白是一種存在於體內的蛋白質...

【記者廖宥婷/彰化報導】 介惠基金會上週五(17日)於彰化縣二林鎮舉辦金照獎暨歲末感恩表揚活動，肯定照顧服務員（以下簡稱照服員）於社會中不可或缺的角色。今年活動以「專業服務 優質用心」為主題，藉此表揚...