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健走運動

多走路保健不花錢

發哥退休後平日最常見的活動,就是帶著妻小走路,一來最省錢,不必花費;二來最隨興散心,何時何地都可上路;三來更可養身,不會運動傷害,還能提升自體免疫力保健康。所以發哥與妻小努力貫徹紀姊紀政倡導的「日行萬步,

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