台體傳奇教授陳定雄悲壯美人生之36 傳授英國足球教練班精髓

陳老師上課名言錄:「足球比賽每名場上球員都在憑個人對足球的理解力,隨時在場內做判斷跟選擇,並作出了自己的最後決定。」

 

1983年陳定雄老師受中華足球協會重用出任團長,親自率領一批當時國內最精英的足球名腳及年輕教練,赴英國參加FIFA國際足球教練班接受嚴格的受訓,那一次至今依然是被認為我們選派教練團出國受訓中最成功的經典。返國後,帶團居功厥偉的陳老師,曾把授課的內容精髓整理而出,發表在當年的中華足訊提供給足球人參考。藉此機緣發哥特把陳氏論調重點分享如下:

陳老師首先提點足球人第一個教練常犯的「觀念上之錯誤」:

首先,誤認「練習足以造成完美」。無可否認的,專家之所以成為專長,只因不斷的練習;但是,繼續不斷的練習能否產生專長,似有懷疑的必要。因為,錯誤的練習方法常導致壤習慣之根深柢固。因之,正確的足球觀念,恰到好處的練習方法,以及良好的習慣,方足以令球員達致完美的境界。

其次,誤認「球員天生,無需教練」。優秀的足球選手固然需要某些天賦,但如未加以適當的教導,則無法成器。「大器晚成」以及「千里馬與伯樂」正足以說明優秀球員與教練間的關係。因之,球員與教練間的關係,唇齒相關不可分離。

接著,誤認「個別訓練無法轉移至整體」。事實上,欲有完美的整體必先有完美的部分,如果教導得法,個別訓練將與競賽練習之效果一般無殊,甚至有過之而無不及。個別訓練之不足,為當前國內足球界之最大隱憂。

1983年陳定雄(後排右二)率領國內足球精英赴英國教練班受訓.

陳老師並用一場足球比賽的時間作統計分析出一個道理,那就是足球員需要的是「理解力」。

一場90分鐘的比賽中,大約三分之二左右的時間球是在比賽進行中,其餘三分之一左右的時間為比賽暫停時間,如各種場上等待發死球之拖,場上球員受傷,還有場上發生糾紛處理等等。

扣掉那球不在裁判跑錶算在內的三分之一左右時間,如兩隊實力接近的話,一隊平均約有30分鐘左右的控球機會。再把時間平均分配予場上每個球員的話,平均每人真正控球在腳的時間不到兩分鐘。

也就是說,一場足球實際比賽內的時間為60分鐘左右,扣除每個人兩分鐘左右的控球時間,那其餘的58分鐘比賽狀狀中,球員都在做什麼?陳老師給出答案:每名場上出賽球員都在憑個人對足球的理解,隨時在場內做判斷跟選擇,並作出了自己的最後「決定」,決定要把球傳到那位置空間,決定要跑那個位置配合隊友,決定是要自己射門或傳給隊友會更好等等。

而發哥幫陳老師加註一句話,正因足球需要的是球員的「理解力」,所以別再說運動員是頭腦簡單而四肢發達,因為好球員都很聰明,才能踢出漂亮的好球給大家欣賞。

再來分享陳老師強調「一腳傳球」one-touch play的實效理念。

陳老師認為,水準愈高的球隊,一腳傳球的能力愈佳,尤其越接近球門其作用越大。事實上,一腳傳球並不比第二腳或第三腳傳球困難,他認為一腳傳球訓練還具有下列的目的:

可以增大球員的視野。一般球員的通病為低頭,亦即只管球不管周圍環境之變化。第二腳傳球雖足以球員有觀察、控球與傳射的機會,但因球場狀況千變萬化,常使球員控球後無法決定應傳、應射、應帶,以致失去了很好的進攻機會。一腳傳球之訓練,則足以養成球員在球未到之前,即注意周圍的狀況,因而可增大視野。

可以加快球員的判斷速度。足球運動比賽是一項判斷力的競賽,此種判斷除需正確,更爭取時間。一腳傳球正足以養成球員更快的判斷速度。

可以加快速度。一腳傳球是最快的傳球方式,當然球至腳下不一定馬上起腳,而可讓球滾至適當地點、適當角度、適當時機才出腳傳球,如果運用得當可增大空間,尋找機會,如果能時慢時快,對於對方威脅會更大。

可以加快球員之進攻速度。對方球員不僅對球之移動有所反應,對於攻擊球員位置上的移動亦有所反應,如果球在附近,攻方球員又移動迅速,對於守方球員將造成甚大的威脅。一腳傳球正足以促使攻方球員以最快速度,跑至最佳的接應地點,支援隊友,因而加快了進攻速度。

由此可知,一腳傳球堪稱為最佳的攻擊訓練方法。陳老師指出,此種訓練以時間短暫而又反覆實施為佳;時間以15至20分鐘,人數以6對6(包括守門員),場地則以40公尺長30公不寬為原則,並且把握訓練時以回傳一次為原則,不應一再回傳,否則即失去了此種訓練的攻擊意義。

 

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何長發
何長發
民生報資深足球專業記者。台灣唯一從1982年世足賽至今評寫最資深專業球評、 從2006世足年開始至今 首創國內「世足與運動校園社區巡迴演講」第一人、 台灣以個人名義著作足球專書最多作者。
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