心怡心語:長壽的秘訣是「靜下來」

圖文:周心怡

終於回到書桌前。靜下來,才發覺天已變得這麼涼!怡主兒的小廚房裡,靜靜流淌著黃精玉竹牛肉湯和魚子雜炊飯溫暖的香氣;書房裡,靜靜地流淌著美的靈感…静者壽,躁者夭,長壽的秘訣是要讓身子、腦子多運動,但心思要少動。浸淫在美的創作中就是將心理負擔轉嫁出去的好辦法,在過程中學習「安静」。 ​​​​

烹飪是人人都會的事,但把菜當作藝術創作弄得漂漂亮亮,就能讓本宮食慾大開多吃一點,所以“美”是回春妙藥,也是長壽仙丹!

🌼Scarlett’s Homemade Kitchen🌼 Finally get back to my desk and start working on some new projects. Suddenly I figure the steps of winter is getting closer. I made some Beef Soup and Japanese Mixed Vegetable Rice while I am working. Enjoy the tranquility and joy of art creating.

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周心怡
周心怡
周心怡,Scarlett Chou,以電腦繪畫技法展現嘆為觀止的意境,盡顯女性之美、山水之戀、花鳥之趣。被譽為華人世界集美人、美畫、美文、美詩、美情於一身的第一才女。
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