用心顧健康

【影音】B 型流感漸反超 A 流 症狀小腿痠痛

最近天氣變化大,診所觀察,流感人數增加,近期得到B流的人,比A流還要多,症狀包含嚴重的肌肉酸痛,也會伴隨發燒,另外,A型流感新變異株K分支也出現了,而且具有免疫逃脫的現象。不過,醫師說明,打疫苗還是有...

【影音】一分鐘放輕鬆-舒緩下肢無力

舒緩下肢無力 ft. 林頌凱醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救腰腿痛

搶救腰腿痛 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】春節急診增 衛部啟動整備防壅塞

距離春節剩下差不多一個月的時間,但就怕放假放一放身體突然不舒服,根據衛福部統計春節急診就醫人次為平日1.5至1.7倍!再加上近期流感逐漸升溫,為了避免去年急診壅塞的情形重演,春節期間將會開設傳染病特別...

【影音】一分鐘放輕鬆-雙手後伸展式舒緩胸悶緊張

雙手後伸展式舒緩胸悶緊張 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆 – 搶救經痛

搶救經痛 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】 久咳+氣喘、胸痛 恐罹肺炎鏈球菌

咳嗽久未改善,甚至出現氣喘、胸痛等症狀,恐怕不是小感冒,而是肺炎鏈球菌感染警訊。疾管署統計,今年侵襲性肺炎鏈球菌感染症病例創下近五年新高,其中65歲以上長者占比最高,致死率仍超過兩成。為降低重症與死亡...

【影音】大腸癌意想不到的初期症狀!AI大腸鏡抓超小息肉徹底預防+台大研發大腸癌疫苗可望根治

近日台灣,臨床數據顯示大腸癌明顯年輕化,32歲患者已出現巨大腫瘤,畫面聚焦腸鏡檢查與病灶影像。 影片中可見,醫師指出年輕族群的大腸癌癌細胞活性高、惡化速度快,卻常因將血便等警訊誤判為痔瘡而延誤就醫。...

【影音】一分鐘放輕鬆-腹式呼吸舒緩壓力

腹式呼吸舒緩壓力 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救滑鼠肩

搶救滑鼠肩 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】穿外套不夠! 醫:保暖三寶不可少

一波波冷空氣影響體感越來越冷更是考驗身體耐受力關鍵時刻。千萬別認為穿得厚沒問題,專科醫師強調冬天真正守護保暖不是厚外套,而是三個不起眼「天冷保暖王」圍巾帽子和襪子確保軀幹中軸線溫暖,讓能量分布更平均,體溫能量不會從末端肢體散出,更能有效維持體溫。

【影音】一分鐘放輕鬆-椅子式雕塑腰腹臀

椅子式雕塑腰腹臀 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】一分鐘放輕鬆-搶救菸癮難耐

搶救菸癮難耐 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

【影音】癌症時鐘再快轉 每3分48秒增一人

衛福部30日公布最新「112年癌症登記報告」,新發生癌症人數達13萬8051人,較2022年增加7758人,全癌症標準化發生率為每10萬人口331.3人,年增8人,也讓癌症時鐘再快14秒,從2022年平均每4分2秒1人罹癌,推進到2023年平均每3分48秒就有1人罹癌。

【影音】一分鐘放輕鬆-船式加強核心肌群力量

船式加強核心肌群力量 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)
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