用心顧健康

搶救腕隧道症候群 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

洗澡的時候，一不小心，耳朵進水，這時候您會怎麼做呢?很多人可能會用棉花棒來挖耳朵，想把水吸出來，但醫師警告，這樣不但對進水沒幫助，還可能越挖越深，導致內耳感染，甚至耳膜破裂影響聽力。

背部扭轉式改善惱人失眠 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

搶救偏頭痛 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

每一次呼吸，看似再自然不過的事，對慢性阻塞性肺病，也就是肺阻塞的患者來說，卻是一場日復一日的艱苦戰鬥。醫師形容，這些患者胸口就像被無形的手掐住，肺部也像老舊破氣球，空氣進得去、卻出不來，咳嗽、有痰、喘，是最典型症狀。

坐姿扭轉式刺激肝臟排毒 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

搶救高爾夫球肘 ft. 李科宏醫師 。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出)

近日台灣，醫師說明紅斑性狼瘡因免疫失衡導致關節發炎並危及器官，醫療團隊以新型細胞與生物製劑降低異常反應，畫面焦點落在治療示意。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出) 影片中可見醫護展示紅斑性狼...

老年性鼻炎並沒有明確的感染源或過敏原，它更像是一種鼻子的退化現象。

一分鐘放輕鬆-上背舒緩式消除上部位水腫 ft. Lulu老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出) https://youtu.be/GnpW-F9ABrc?si=A2kcU8qWNdXUJ...

一分鐘放輕鬆-搶救記憶力減退 ft. 李科宏醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出) https://youtu.be/96jNp1c1ZT0?si=jl8aLKsCx_Yb7QUG

歲未年終，有打算前往日本、韓國旅遊觀光的民眾，注意了！疾管署今（2）天提醒，最新監測資料顯示，日本、韓國兩地的流感就診人次，近幾周都出現「快速上升」現象，並雙雙提早進入高峰，民眾可在行程前，接種流感疫苗，另外，疾管署也預估12月中旬恐怕再掀起一波流行期，並在農曆春節前後達到高峰。

一分鐘放輕鬆-嬰兒式幫助大腦及神經安靜 ft. Celine老師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出) https://youtu.be/pu6L6rzi_50?si=7r-x6Mrgw8a...

一分鐘放輕鬆-搶救容易打嗝 ft. 李科宏醫師。(本篇文字、圖片、影片獲八大電視台授權刊出) https://youtu.be/oPzj1zhRZys?si=friMi1oBJLMk6941

氣溫驟降，有些就擔心會有急性心肌梗塞，但是其實最危險的時間不是變冷的當天，而是冷到後的2到6天!因為氣溫每下降1度，血壓就會上升、血液黏稠度也會提高，血液在48至96小時變「黏、濃、硬」，而且還會刺激...