健康養生

醫療、保健、養生等健康資訊分享。

照互智眠 x WOOM 我時候

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健康體驗暨商機交流會 在疫情持續的星期五(6/17) 午後，一群來自台北、新北、桃園、新竹及台中的跨界菁英主管（產業包括：金融業、房地產業、飯店業、美容業、健康產業、旅遊業<主題遊樂園>...

動起來 ! 畫起來!　2022親子運動繪活動開跑

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教育部體育署「i運動資訊」LINE官方帳號最受歡迎的活動回來啦！深受民眾喜愛的「親子運動繪」線上繪畫活動，每年吸引破千件投稿數，這回的主題特別加入環保元素，倡導在運動之餘也要共同守護我們的運動環境，只...

癌症的營養治療新選擇

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】對於癌症患者，越早營養照顧計劃、積極補充營養是掌握勝敗的關鍵。

媽祖遶境動能調查：肩痛更勝腿踝，未來一週邁入黃金復健期 醫：未改善恐慢性發炎 重揹、走久，腫痛不處理恐成五十肩

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遶境民眾8成以上有疼痛不適症狀，肩、腰、膝蓋發炎腫痛最普遍為期9天8夜的大甲媽祖遶境進香剛結束，於遶境期間設立巡迴衛教志工站的富宇生醫及澄清復健醫院，也公開了2022年大甲媽遶境隨行中、蒐集到有關民眾...

人生臨老六項挑戰　日作家曾野綾子從「要求自己」開始

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日本女作家兼商界聞人曾野綾子在八十多歲時，出書 (熟年的才情/天下雜誌出版）論述「如何怡然自得、樂觀奮進的度過晚年？」

少子、晚育化社會來臨　5 成首胎年齡恐破 35 歲

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台灣人口少子化嚴重，連續 2 年「生不如死」，但近來也有許多女星因預先做好凍卵準備，陸續懷孕生子，為晚婚晚育的台灣社會帶來喜訊。

新年傳情送禮送到心坎裡！客製化保健食品玩出新創意

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2022農曆年節將至，不少人都開始準備送禮，但如何送禮送到心坎裡，可是一門學問！不管是人氣甜食還是高檔禮盒，好吃、實用又不會造成負擔，已然成為送禮趨勢。看準消費市場偏好，國內保健食品業者推出「客製化保健食品」，不僅外盒具有設計感，就連內部的包裝都暗藏玄機，好看又實用的創新形式，讓今年年節送禮又多了一個新選擇。

保師傅X王瑞瑤 國宴主廚夫婦首次聯手主持Podcast節目「說菜」

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味精完全不能用？乾拌麵其實CP值超低？超級美食家王瑞瑤和國宴大廚「保師傅」曾秀保首次聯手出擊，主持Podcast節目《我的老公是大廚》！專業美食夫妻檔的餐桌日常對話，從曾家私房菜色祕笈，到你該知道的各...

想解饞又健康？營養師教撇步　飲食控制族大口吃的機能零食

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時序進入冬季，天氣一冷就特別容易感覺餓；歲末聯歡的活動滿檔，溫馨耶誕節、跨年慶祝及尾牙宴，緊接著農曆春節連假，餐餐山珍海味。營養師提醒：每到冬天跨年，體重明顯飆升，務必注意健康問題。

為病人多做一點，就不會遺憾　彭汪嘉康，台灣癌症醫學之母

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【圖文授權/醫學有故事/作者：詹威克 】在聽起來好像很遙遠、其實沒那麽久的三十年前，癌症在台灣就是所謂的「絕症。那個年代如果得知罹患癌症，患者大概就不去看醫生，反而到處求神拜佛或者尋求偏方，例如到某些...

在墨爾本機場揮別老公，開始自己一個人的冒險之旅

朱 佩瑩 -
在防疫旅館你都怎麼度過呢？每個人的性格或客觀狀況不同，以下是我自己的情形。（今天是我的Day5） 我對防疫期間的設定是「修道院避靜」 ，與自己和好、與上帝和好，而不是度假或工作，所以我雖然帶了工作來，但也制定了照顧自己身心靈的時間表，有規律、沒太多壓力！

名醫陳勇利專訪　暢談中醫食療養身

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  樂聯網問：您在中醫西醫數十年的濟世生涯中，據以立身處事的核心價值為何？ 陳醫生答： 從1995年 行醫至今、累積治療人數有上百萬人次，自己兼具中西醫師、病人也常常問我、倒底...

長春藤攜手北醫找出高濃度血小板血治療關鍵：活化生長因子

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高濃度血小板血漿(Platelet-rich plasma，簡稱「PRP」)在關節退化及肌腱韌帶的增生治療是目前台灣門診的熱門治療項目，但提升個人化有效性機轉仍未解開。

三位醫學專家對長者(第六類)疫苗接種場域的建議

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美國疾病控制與預防中心（CDC）今年5月7日最新科學指南，終於承認氣膠傳播是COVID-19重要傳染途徑。指出密閉空間在某些情況下，所謂的安全社交距離1.8公尺仍無法阻隔傳播：（1）在通風或空氣處理不足的封閉空間中，呼出的呼吸液滴，尤其是非常細小的飛沫和氣膠顆粒，會在空氣中累積。

熱量不等於體重！ 女醫師揭《其實你胖得很冤枉》

吳光中 -
家醫科美女醫師陳欣湄，亮麗外表在網路上引發不少討論，流利口條也成為談話性與健康節目熱邀常客，最近她多了「作家」這個斜槓身分，藉由發表新書傳遞正確的減肥知識。
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