健康養生彙整 - Page 13 of 19

柯宗鑫 - 2023 年 10 月 26 日

聽力損失發生的無聲無息，聽損者常常不自覺地將電視音量調高、不自覺的雞同鴨講、答非所問。除了影響聆聽清晰度、溝通效能外，隨著時間的推進更會影響到大腦對環境聲音的感知與耐受性！然而大多數的聽損者並非在聽損發生時即開始配戴助聽器，長時間的聽損已讓大腦忘記曾經熟悉的環境聲音，導致在配戴初期難以適應既有的環境音，如冷氣運作聲、鍵盤敲擊聲、切菜聲、高跟鞋走路聲等，覺得擾人、不適，進而縮短配戴時間甚至排斥配戴，使得聽損者的失智潛在風險日益增加。

高雄榮總啟用住宿長照機構　將攜手慈濟強化榮民關懷

編採中心 - 2023 年 10 月 24 日

高雄榮民總醫院於10月23日舉辦住宿長照機構啟用典禮，陳其邁市長、國軍退除役官兵輔導委員會主任委員馮世寬、衛生福利部長照司祝健芳司長、高雄市政府衛生局黃志中局長以及眾多嘉賓蒞臨會場。陳其邁市長致詞感謝高榮能接辦全國第二公辦公營的高市聯合醫院。慈濟高雄公傳鄭楊慶則表示，未來將「慈善合作關懷榮民」，共同建立防救災醫療關懷與榮民眷協處機制。

聰明人練傻瓜功養生秘笈公開傳世

慶正 - 2023 年 10 月 10 日

桃園市虎頭山下創新園區綠樹葱鬱，常見一群紅衣人面對樟樹林，高舉雙手呆立10至3O分鐘以上，路人見怪不怪，笑指他們在練「傻瓜功」。除桃園在地人外，他們分別來自新竹、台北及三峽，因熱愛傳統氣功武術，大幅改善自身健康，於是相约10月15日成立桃園市一炁導引運動協進會，宗旨為推廣傳統健身氣功、易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、白鶴拳和太極拳術、乾坤太極球及太極棒（尺），太極刀、劍、杖等。

坐著就睡著？或許是睡眠呼吸中止症在作祟

編採中心 - 2023 年 10 月 3 日

當一日忙碌的工作結束，在深夜能否好好的睡上一覺，是不少人相當關心的議題。然而除了關注是否有充足睡眠外，也要關注睡眠的「品質」。比如患有睡眠呼吸中止症者，會因為在睡眠中所發生的呼吸中止而導致身體的缺氧與睡眠的中斷，這樣子不連續性的非恢復性睡眠，即使有足夠長度的睡眠時間，也容易導致白天精神不濟，甚至造成其他的健康隱憂，因此千萬不可忽視！

竹科工程師夜間缺氧十幾分過胖患睡眠呼吸中止風險增

編採中心 - 2023 年 9 月 27 日

根據臺灣睡眠醫學學會統計，全台有睡眠障礙者約佔人口10%，其中有80-100萬為睡眠呼吸中止症患者，若是晚上打鼾聲音大、夜尿等各種睡不好的症狀頻繁出現，就算晚上沒有熬夜，睡眠時間超過6小時，白天仍有精神不濟、想打瞌睡的情況發生，小心就是睡眠呼吸中止症找上身！

八療舉辦「中秋烤肉暨藝文創作比賽」病友展現康復成果

編採中心 - 2023 年 9 月 23 日

時序邁入秋季，為了使病人感受到中秋的歡樂氛圍、增加時間定向感、手眼協調能力與創造力，衛生福利部八里療養院特別於今天(23日)在該院復健大樓一樓走廊舉辦「中秋烤肉暨藝文創作比賽」活動，由全體職能治療實習...

避孕賭「孕」氣？每年逾 2 萬女性因非預期懷孕遭受身心壓力

編採中心 - 2023 年 9 月 20 日

非預期懷孕造成的流產人數居高不下! 國健署統計指出，國內20-35歲未婚女性人工流產年發生率約1.45%，以人口數推估平均每年有2萬3千名女性進行流產處置，可能還有未登錄的黑數難以計算，恐留下心理創傷！

長照據點多媒材聯展展現銀髮族的「璀璨時光」

編採中心 - 2023 年 8 月 18 日

衛生福利部八里療養院中和長照據點璀璨時光Precious moments in life 多媒材美術作品聯展於112年08月19日在板橋435藝文特區浮州館展出，本次展出是該院失智據點(樂活心坊)、巷弄長照站(樂活健康站)的長輩們歷經疫情這兩年累積的作品，歡迎民眾前往參觀。

透過「我是藝術家」的展覽呈現最棒的康復成果

編採中心 - 2023 年 7 月 29 日

兔子的敵人竟然是獅子？你有看過會飛的兔子嗎？充滿著想像力阿德藝術家表示，他喜歡創作出一隻隻有趣的動物，這些動物的身上，投射出他的夢想。例如在展覽會場的這組三只葫蘆，胖胖的瓶身，裝著許多的秘密，窄小的瓶口，難以釋出，就如同說不出口的他們。

口腔癌 2 年 1 篩發現近 3000 名癌前病變個案「拒菸檳、定期篩、早治療」三重點顧健康

編採中心 - 2023 年 7 月 26 日

國際頭頸部腫瘤聯盟將每年7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」，以提升國人對口腔癌防治的正確觀念。根據國民健康署癌症登記資料顯示，臺灣每年逾8千人罹患口腔癌，平均每天約有23人新診斷為口腔癌，患者中9成為男性，其中逾8成有吸菸行為，7成有嚼檳榔行為，超過5成的患者有吸菸且嚼檳榔。國民健康署吳昭軍署長呼籲國人，遠離口腔癌把握「拒菸檳」、「定期篩」、「早治療」三原則。

糖尿病死亡人數連2年失控攀升！「睡眠呼吸中止症」成隱形關鍵

編採中心 - 2023 年 7 月 25 日

衛生福利部於本月日前公布2022年死亡統計數字，十大死因人數合計15萬7267人，占總死亡人數75.5%，其中依死亡人數統計，糖尿病現列居第6名。今年排名雖因新型冠狀病毒而下滑1名，但總體糖尿病死亡人數仍較往年持續上升中。

愛爾麗醫療集團未來發展「樂齡照護俱樂部」

編採中心 - 2023 年 7 月 7 日

根據國家發展委員會統計資料，台灣推估到2025年將邁入超高齡社會(65歲以上人口佔總人口數超過20％)，預估2039年65歲以上老年人口佔總人口比例將突破30％，2070年將達到43.6％。

當憂鬱情緒困擾時，簡單技巧避免憾事發生

編採中心 - 2023 年 7 月 6 日

國際巨星驚傳因憂鬱症最後發生離世的憾事，當親友長期飽受憂鬱情緒困擾時，一般人常會對當事人說加油或是要當事人不要想太多，但殊不知這些或許不是患有憂鬱症親友最想聽到的，反而會讓當事人覺得你不了解他。衛生福利部八里療養院職能治療科主任，同時也是台灣社會心理復健協會理事長張自強表示，面對憂鬱症的朋友給予陪伴、傾聽和支持，一起活動並鼓勵就醫，注意突然改變的警訊，並建立正向思考與學習壓力處理技巧，以協助克服憂鬱情緒的困擾。

端午節划龍舟　長者應景又運動

編採中心 - 2023 年 6 月 21 日

端午節是傳統的民俗節日，許多習俗也是多年來的經驗累積，包括：屈原、汨羅江、包粽子、艾草、香包、白蛇、許仙、立蛋等，也添增了許多可以懷舊的題材。八里療養院附設精神護理之家，針對精神障礙的長者辦理相關活動，以增加對於節日認知的連結。有認知障礙的精神障礙長者的長照服務，非藥物的治療方式主要會以認知訓練和肢體運動為主，透過不同活動的安排(例如：懷舊治療團體等)，經由一系列的活動提供認知刺激和肢體運動，提升整體認知功能與社會功能。

登革熱案例再起　衛福部籲民眾做好防治

編採中心 - 2023 年 6 月 19 日

因應今(2023)年已出現本土登革熱病例，目前已累計8例，均居住於臺南市，為強化登革熱防治工作，疾病管制署莊人祥署長日前親自南下，會同臺南市政府黃偉哲市長、衛生局蘇世斌局長、國家蚊媒傳染病防治研究中心黃旌集博士共同視察臺南市登革熱防治工作情形，並走訪基層診所，對於第一線防疫同仁的辛勞和醫師的警覺通報表達感謝之意。

健康養生

最新文章

新光三越高雄左營店暑假總動員　即日起-8/8歡慶父...

發哥看周台英被判「足球死刑」之惡劇（七）看當年木蘭...

吳申梅偷偷獻花康康竟成就了首次站上EZ5的舞台 ...

綠葉製藥靶向NET/DAT/GABAAR的抗抑鬱1...

中市府里鄰長表揚九連霸資深里長獲獎受矚目　鄭副市...

社群媒體

聯絡我們

關於我們