合作媒體

過往，當病人因感染住院時，醫師往往只能依經驗使用抗生素，試圖在時間與病情的賽跑中搶救生命。然而，若無法即時找出致病原，病人容易錯失黃金治療時機。如今，透過總體基因體次世代定序（mNGS）的技術，能夠輔...

薑黃與薑黃素近年來成為保健市場關注的焦點，許多人用來抗發炎、提升免疫力、舒緩關節不適，但你知道薑黃和薑黃素其實不一樣嗎？本篇文章深入了解薑黃的功效與營養價值、薑黃素的補充方式與建議劑量，同時提供選購指...

睡眠不足對健康影響大，不只夜間睏頓難熬，白天還昏昏欲睡、精神不濟、注意力不集中，大大影響工作效能。然而，想要好睡眠並不難，有業者推出黃金能量紡織品，僅僅躺著就能緩解壓力，輕鬆打造好眠體質。根據國健署 ...

你知道嗎？有時只是一個劇烈的咳嗽，就可能導致脊椎發生壓迫性骨折 。這就是骨質疏鬆症的可怕之處，它常在無聲無息中侵蝕我們的骨骼健康，因此被稱為「沈默的殺手」，《Heho健康》蒐集大眾關注問題，本次特別邀...

骨質疏鬆症也被世界衛生組織，列為全球第二大的重要流行病，僅次於心血管疾病。根據國健署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」，19 歲至 64 歲國人的鈣攝取量，不到建議量的一半。加上國人也普遍維生素D攝取...

血糖血脂管理對健康生活相當重要，透過定期監測，做好自我管理外，更應從源頭做防治，均衡飲食、規律運動、健康作息等，補對關鍵營養素來幫助代謝，為健康加分。現代人生活緊湊、工作忙碌，長時間處於加班熬夜、久坐...

明明 BMI 正常，身形看起來也不胖，但健診時卻被告知「內臟脂肪」過高？原來是愛吃甜食、糖飲、炸物、宵夜等，卻不愛運動，只愛當沙發馬鈴薯所致！然而，頑固的內臟脂肪只要纏身就難以擺脫，還會如滾雪球般成長...

UC2（非變性第二型膠原蛋白）近來成為維持關節靈活與舒適的首選補充品。本文深入剖析什麼是 UC2、UC2 有什麼保健功效、適用族群、正確的服用方式及選購 UC2 保健品要點。UC2 是什麼？UC2，全...

隨著年齡增長，許多女性長輩會面臨身體機能退化帶來的挑戰，其中「尿失禁」是最常見卻也最難以啟齒的困擾之一。特別是經歷生產、患有慢性病或年紀漸長的女性，都是應力性尿失禁的高風險族群。 家有長輩？...

與情人的甜蜜約會，在燈光美氣氛佳的狀態下，總不小心就擦槍走火，不小心就「中獎」了！然而，這樣非預期的懷孕，就算順利進行的流產處置，卻帶給女性莫大的心理創傷與壓力。根據台灣一項針對 18〜35 歲女性的...

乳癌為台灣女性頭號癌症，發生率與死亡率長年高居女性癌症首位。由於乳癌初期不會有太明顯的症狀或疼痛感，許多人是在摸到乳房有腫塊才發現，導致確診時已是中晚期，進而錯過黃金治療期，大幅提高死亡率。因此，想要...

「灰犀牛」指的是「已存在、顯而易見、發生機率高，且傷害大的事件，卻因為經常被忽視，最終導致嚴重傷害與衝擊」。中華民國乳癌病友協會（TBCA）為喚起民眾對乳癌的重視，藉由「粉紅灰犀牛」為議題，期盼大家為...

乳癌是台灣女性健康的頭號大敵，從確診、治療，甚至已康復等階段，情緒都會經歷低潮、不安甚至恐懼。如何戰勝對癌症的懼怕，勇敢面對抗癌挑戰？中華民國乳癌病友協會舉辦「共商粉紅灰犀牛解方－亞太華人乳癌病團交流...

心房顫動是臨床上常見的心律不整，心悸、呼吸喘、頭暈、疲憊更是心房顫動常見的症狀，醫師提醒若不進行治療，可能大幅增加腦中風的風險，連帶影響生活品質。.embed-container { position...

中華民國乳癌病友協會於６月６日舉辦「共商粉紅灰犀牛解方－亞太華人乳癌病團交流會」，邀請來自香港、新加坡以及馬來西亞的乳癌病友團體代表分享當地乳癌防治政策與病友服務內容。同場也邀請專家學者與政府機關代表...